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那么当初就不会选择来到这里。
要紧牙关，纵使满身疲惫，纵使身体已经不受自己的控制，但是他们依旧凭着自己的信念坚持着，不放弃，这就是军人的品格。
“马步要稳，只有这样才能保证你们在以后的战斗中平衡力强，下盘稳固，不容易被击倒，还能提升你们的反应能力，而且马步是练习武术最基本的桩步，因此有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，它是练武前的基本功之一，所谓“练拳不练功，到老一场空”，意指空学那些拳谱套路上的招式，而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练，最终将会沦为花拳绣腿。”
详细的解释着扎马步的重要作用，尹旭军也在孩子们中间巡查着，纠正着他们有些不规范的动作，那眼神，也是十分的认真。
“注意凝神静气，呼吸自然，要蹲得深、平、稳，以练习喉、胸、肾等器官，并使腹部肌肉缩进，腿部肌肉紧张，才能达到全身性的综合训练。”
讲述着怎样正确的扎马步，和最容易的方法与技巧，尹旭军的眼神下意识的瞄了一眼莫净熙，那从头到脚都写着生人勿进的男人，真是让人不知怎么与之交流。
无奈的叹口气，他是不明白为什么莫净熙的气场会这么骇人，更是不知道对于国外到底怎么训练一级的特种士兵，总而言之，他还要好好了解了解这个年纪轻轻的莫净熙了。
一转眼半天就过去了，这一下午的时间他们测试的东西不少，也是有一些孩子在意料之中的选择了退出，尹旭军不由的感慨，到底连最基本的功夫都坚持不住的人，为什么能够成为军人，又是为什么能拿到特种部队的选拔通知书呢。
天色进黑，夜空的繁星闪耀，也是在提示着孩子们一天已经结束，可是这对于特种部队来说，却只是让训练进入了一个短暂的休息空当。
“三分钟，那边是你们的晚饭，没有时间观念的，滚蛋！”
指着身后不远处正在冒着热气的伙食，尹旭军没有在说别的，当然，孩子们也是听到这些话后一股脑的冲向了给他们准备好的，热腾腾的包子与清粥。
完全是没有经过牙齿的咀嚼，不知别人到底是怎么吃得，总之白玥就是直接咽下去的，这些伙食，可是比她以前训练时吃得血淋淋的臭肉好多了，至少它们是熟的。
饭局也是一瞬间的
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