第六十七章:惊人的变化
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第0067章 惊人的变化
就在工藤兰还在准备措辞,想着怎么跟柳仁解释的时候,柳仁便已经走到了另一个成绩不太理想的女生身前,询问她是否愿意接受自己的特训了。(百度搜索“读书族“,最新章节免费看)
毕竟柳仁现在急需要一个‘实验品’。
“我叫藤原真真,我非常愿意接受您的指导,请多关照。”
藤原真真的性格十分开朗,她一上来就十分大方地向柳仁做着自我介绍。
就在别的姑娘还在喝冷饮乘凉的时候,柳仁就已经开始给藤原真真指导了,现在柳仁相对缺乏时间,他急需要一个证明自己的机会。
藤原真真也不扭捏,大大方方地听从吩咐做了一个股八字。
柳仁只是看了藤原真真做的一个动作,就敏锐地发现了她动作中的问题。
发力的肌肉用得不对!
柳仁发现藤原真真画出的股八字完全不像别人那般自然,有一些卡顿的痕迹。他再仔细观察了下,原来藤原真真的后腰有两块突出的肌肉,看那肌肉的形状以及分布,显然就是她在做锻炼的时候采取了不正当的姿势而导致的。
柳仁稍微想了想,随后大脑中立马生成出一套方案,他要藤原真真保持一个蹲马步的姿势,但是藤原真真估计是从来没有做过这样的动作,显得有些吃力。
柳仁不厌其烦地一点一点地纠正着她,“腰板再挺直一些,对,你的重心一定要靠后,感受你的腰部是如何使用力量的,好好感受一下。”
藤原真真开始不太理解柳仁为什么要让她摆出这种姿势,这可是她从小到大的训练中都没有经历过的。
不过,很快她就发现其中的特殊之处了,腰部使劲的地方似乎跟她之前经常会用到的发力点不太相同,只是,这似乎更加的舒服了。
藤原真真有些好奇,这是怎么回事儿?难道以前的锻炼方法是错误的?
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