第七章:蝉语禅悟
第七章:蝉语禅悟 (第2/3页)
到了一股很强的热气袭来。看了看时间,现在是下午一点三十五分。
中午近二十分钟的休息,已经恢复了体力,潜江市区还是很热闹的,但是很少有人在大街上走动,这个时候大部分的人都在室内午休,外面太闷热了。
吃了饭,喝了水,休息了一会全身清爽,充满了力量。长途骑行中,补充能量和水分是十分必要的。
因为我们的身体能量控制着脑能量,意思是说当你身体比较疲劳时,你自己就比较容易产生消极的负面情绪。
比如你比较饿时,便会有头晕目眩,什么都不想做的感觉,思维也会变得比较迟钝。当你极度饥饿时,很容易失去自控力,产生自杀轻生的念头。
简单地说就是身体能量会影响脑能量,当身体能量不足时,大脑就会定额分配能量,首先被替代的是思维和情绪,然后是自控力,最后就是生命了。
吃饭喝水,最重要的原因是之一就是为了保障我们的生命安全,获得身体必须的能量,特别是极度疲劳时,更加重要。
下午还是以十公里为一个小目标,每隔十千米便会停下来喝点水,吃点东西,略微休息一下。
从潜江到荆州的路很平坦,下午我一直保持较快的迅速行驶。骑行的时候挺累,略做休息,就向着下一个十千米冲刺。
随着时间的流逝,我也在坚持中一步一步地前进,离荆州也越来越近。回首以前骑过的路程,心里也十分的高兴。
骑着自行车,一路向前,总感觉忽略了什么东西,心中不自在,却怎么也想不起来。
又继续骑行了大约十来分钟,我偶然看见路旁树叶上面有知了蜕变的壳,这时我也才猛然意识到,刚才是知了的叫声。
看来我们经常遇到的东西,或是身在其中时,很难察觉出有什么不对或是有什么特征的。
在外界看来,这就是一件很简单的事情,实际上总有一层层薄雾总是遮挡住我们
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