对李壮的特别训练
对李壮的特别训练 (第2/3页)
而柳子吟还对这几个人做了不同的训练计划，毕竟一个劲的跑步不是个法子，那只是一个热身运动而已，可见柳子吟还是下了功夫的。李壮和周芬两人一组，其他的人一组，因为李壮和周芬都报了铅球。而对他们两人的专区修炼就是俯卧撑，柳子吟说要想有强大的臂力首先就得做俯卧撑，像我一口气能做500个。说着便拿起一个铅球一扔就是快20米了。
大家眼前都是一愣想着“这还是人吗？都可以参加奥运会了”大家都不约而同的看着柳子吟。而柳子吟只是淡淡的说了一句“这就是我坚持每天做俯卧撑的佳绩，其实还不是很厉害，只要大家坚持下去我相信你们会比我更厉害的”
周芬看着柳子吟眼中满是花痴的样子，而赵蕾也带着不可置信的眼神看着他。
柳子吟这话说的大家都不相信“比你还厉害那都是超神的人物”
然后柳子吟就对李壮和周芬进行了专门的训练“看你们是第一次进行这特别训练我就给你们一个优惠价格吧，就先做4组吧”柳子吟说这话的时候周芬和李壮都松了一口气心想“还好只是四组”
可柳子吟借着又说了“一组是一百个”他们两个顿时倒在了地上“柳哥你就杀了我吧，一次做4百个除非我立马廋80斤，那样我也是魔鬼身材了”
柳子吟才没有和他废话“人家周芬都没有说什么，这么就你话这么多，先做就给我做”
听到这话周芬心里也是美滋滋的，一种幸福的感觉油然而生。
柳子吟手里拿着一根古代的教鞭在地上抽着还一边说着“第三十个……第七十个，胖子你不要给我偷懒，我都能看见的”
李壮这时两腿已经在打颤了，脸上的汗水滴答滴答的掉在被炙热的太阳拷过的大地，马上就化为了水蒸气消失。柳子吟看见李壮一副想躲懒的样子，于是拿起一张凳子就放到了李壮的身上还说着“有压力才会有动力，加油”
李壮那叫一个“恨”啊，可是也只有默默的忍
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