第二十三章 体能训练
最新网址：m.xiaoshuoge.info
第二十三章 体能训练 (第1/3页)炎彬仔细的打量着古皇手里的固态能量剑火云剑出神，不知道自己什么时候才能够有这样的实力啊！古皇微笑的看着他：“炎彬啊，从明天开始你每天早上到这里来和我打一场然后你就去上课，上完课再去修炼，如果我要教你什么我会提前告诉你。”
炎彬长大了嘴看着古皇：“老师，你冒弄错吧，你要我每天都来这里和你打一场？你这不是要我的命啊！”
古皇微眯着炎彬点点头，炎彬顿时感觉后背一凉：“老师，如果我每天来这里和您老打上一场然后再去上课，我哪还有什么精神上课啊，再说要是你把我打的鼻青脸肿的我怎么好意思上课啊。”
古皇撇撇嘴：“剩下的事情都是你的事了，想不想去上课我可管不着，反正你要记住要想参加年级挑战赛就必须以成绩为主，如果成绩这一关过不了的话你就算是实力再强也没办法去参加王中王挑战赛。”听着这番话炎彬在心中竖起了一个大大的中指，暗骂了一百声老狐狸。
“那老师，咱们今天还练吗？”炎彬带着试探性的问了问。古皇吧唧了一下嘴瞅了一眼炎彬：“反正你都来了，就先锻炼一下身体吧。看见这个操场了吗？绕上跑了二十圈就行了。”
炎彬目测了一下操场的长度，一圈大概是一千米左右，二十圈对于长时间在深山之中每日跑上几十公里的炎彬来说不算什么。
笑嘻嘻的看着古皇：“那……老师我就开始了啊。”说完就准备跑出去，古皇一把抓住了他：“你猴急什么啊，我还没有说完呢。把这个带在脚上。”说完将一个小布袋扔了过来，炎彬接过小布袋掂量了一下并不是很重也不知道古皇想的是什么办法跑步就跑步嘛，干嘛还要绑上一个小布袋。
古皇见炎彬老实的绑上了小布袋满意的点点头，伸出一个手指刷的一下一道红光飞到了炎彬脚上的小布袋之中，顿时眼部就感觉自己的腿上多了几十斤一般，腿肚子有些打软差点没有站稳。“老师你这是干什么啊？”古皇咧嘴看着炎彬：“没什么，就是给你加点难度以你小子的实力这么区区万米的距离又怎么会是你的问题呢。有了这个重力装置给你增加点难度嘛，现在你全身上下增加了大概五十斤的负重，好了开始跑吧。”
炎彬没差点气的吐血，这可是两万米的距离本来按照自己的实力确实不算什么问题，但是现在多了这几十斤的重量就不一定了，好在的是重量分布的比较均匀没有完全压在自己的脚上。稍微吸了一口气炎彬就开始了今天的这次难忘的长跑运动。
第一圈下来炎彬感觉格外的轻松，古皇坐在一旁也是不以为然笑了笑便休息起来。前四圈由于炎彬的体力比较好虽然加上了几十斤的负重也感觉不是很明显，况且长跑最好的办法就是保持匀速坚决不能时快时慢不然很容易坚持不下去。
坐在一
（本章未完，请点击下一页继续阅读）
最新网址：m.xiaoshuoge.info