第三十八章：老玩童的做梦日记（10）
第三十八章：老玩童的做梦日记（10） (第2/3页)
么。他一直觉得自己的婚姻生活平淡无奇，或许真的需要一场浪漫的求婚来重新点燃他们的感情。
“你们说得对。”杰克抬起头，眼神坚定地说道，“我决定真的给宁宁夫人一个惊喜，就像梦里那样，重新求婚一次。”
卫斯理和原振侠对视一眼，都露出了鼓励的笑容。卫斯理说道：“这是个好主意。我相信宁宁夫人一定会很感动的。”
原振侠也说道：“而且，这也能证明音乐催眠法对梦境的控制是有效的。你可以把这次的经历记录下来，作为我们研究的案例。”
杰克点点头，说道：“好，我会的。”
于是，三人开始策划这场浪漫的求婚仪式。他们决定把求婚的地点选在他们第一次约会的地方，一个安静的海边。他们还准备了一些鲜花和蜡烛，布置成一个浪漫的场景。
到了晚上，杰克带着宁宁夫人来到了海边。宁宁夫人看着眼前的一切，感到非常惊讶。她看着杰克，问道：“这是怎么回事？”
杰克深吸一口气，鼓起勇气说道：“宁宁，我一直想给你一个浪漫的求婚，就像今天梦里那样。虽然我们已经结婚多年，但我希望你能重新接受我的求婚。”
宁宁夫人的眼中闪过一丝感动，她看着杰克，说道：“你真的愿意重新开始吗？”
杰克点了点头，说道：“是的，我愿意。我爱你，宁宁。”
宁宁夫人的眼中泛起了泪花，她说道：“我也爱你，杰克。我愿意接受你的求婚。”
两人紧紧地拥抱在一起，周围的朋友们都欢呼起来。这一刻，他们仿佛回到了第一次相遇的时候，充满了甜蜜和幸福。
从那以后，杰克再也没有做过恶梦。他和宁宁夫人的感情也更加深厚。他们明白，生活需要一些浪漫和惊喜，而梦境有时候也能成为现实的指引。
数日后，三人再次相聚，杰克迫不及待地分享了自己成功控制梦境并实现美梦的经历。卫斯理与原振侠听后，也深受启发，决定深入研究音乐梦境控制法，以探索更多实用的方法。他们通过查阅资料、交流讨论，总结出了以下几种简单且有效的方法，并决定将这些方法分享给大家：
利用手机APP实现音乐梦境控制
- 原理 ：白噪音APP通过模拟自然环境的声音，帮助大脑放松，从而引导进入深度睡眠状态，有助于实现梦境控制。比如 “小睡眠” APP，有丰富的白噪音资源，可以选择性地播放，为自己营造一个放松的睡眠环境，从清醒有意识引导到半梦半醒，进而控制自己的梦境。
- 使用方法 ：在睡前打开APP，选择适合自己的白噪音，如雨声、海浪声等，将其音量调整至合适的大小，播放至入睡即可。
利用音乐催眠法实现梦境控制
- 原理 ：催眠音乐是一种能将大脑从兴奋状态引导到平静状态的音乐，其通过将脑电波从β波引导到θ波（睡眠状态）或α波（冥想状态），使人放松并进入梦境状态，便于进行梦境控制。如在小米音箱中打开睡眠FM频道，利用其播放的音乐进行催眠，从而控制梦境。
- 使用方法 ：在睡前准备好小米音箱等设备，打开睡眠FM频道，选择自己喜欢的音乐，调整至合适的音量播放，然后在音乐声中放松身心，进入睡眠状态。
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