第980章 陈抟睡功简化版，科研人员基础保健药箱（二合一章）
第980章 陈抟睡功简化版，科研人员基础保健药箱（二合一章） (第2/3页)
正骨。”
听到这话，两人都一怔，朱同志问道：
“正骨？我们骨头没问题啊？”
方言回应道：
“中医强调“形神一体”，身体结构与脏腑功能互为影响。”
“我们认为骨骼结构失衡会压迫经络，导致气血运行受阻，长期伏案工作、或者是固定姿势，很容易引发颈肩腰背肌肉紧张，正骨可矫正微小关节错位，缓解肌肉僵硬，使气血顺畅运行至头部和脏腑。”
“朱同志您的肝郁化火，在中医中与“肝主筋”也密切相关。”
“肝气郁结会引起筋缩、肌肉挛急，正骨能通过松解筋骨间接疏解肝郁，辅助平息心火。”
“还有，骨骼结构正位后，脏腑位置恢复自然状态，药力更易直达病所。”
“例如：调整腰椎可增强肾区气血循环，辅助滋阴补肾药材发挥生发固本之效。”
听到这里的时候，邓同志说道：
“明白了！他的意思是，这个人是个整体！就像是咱们那个收录机一样，明明是里面零件松了，但是我们一拍外头的壳子，他就能用了。”
“……”方言无语。
不过该说不说，他这个比喻还有那么点对味儿。
另外，刚才一边说，也一边开朱同志的药方。
根据之前收集到的那些信息，治疗原则应该是滋阴清热，交通心肾，疏肝健脾。
因此，方言开的药方中需要包含滋阴降火、养心安神、疏肝解郁的成分。
同时，考虑到朱同志有便秘的问题，需要适当加入润肠通便的药物，但避免使用苦寒泻下的药物以免伤阴。
所以治法是：滋肾水以涵肝木，清心火以安神明，疏肝郁以调气机。
方言的方剂按照这个逻辑就开了出来，并且写好了作用，毕竟还要给其他的人检查，必须写清楚：
生地黄15g，滋肾阴、清虚热（针对阴虚火旺，舌红少苔）
北沙参12g，养阴生津，润肺益胃（改善口苦、便秘）
麦冬9g，清心除烦，养阴润燥（缓解心悸、失眠）
玄参9g，滋阴降火，解毒散结（制约心得安引发的虚热）
黄连3g，清心泻火，直折亢阳（针对舌尖红、脉促）
酸枣仁15g，养血安神，敛汗生津（改善多梦、早醒）
柏子仁12g，养心安神，润肠通便（替代乳果糖治便秘）
柴胡6g，疏肝解郁，升举阳气（缓解肝郁化火）
白芍12g，柔肝止痛，养血敛阴（协同柴胡疏肝不伤阴）
茯苓9g，健脾宁心，利水渗湿（配合山药小米粥强化脾胃）
制何首乌30g，补肝肾，乌须发（针对脱发核心病机）
火麻仁9g，润燥滑肠，滋阴通便（替代乳果糖治标又治本）
煎煮方法：
先煎制何首乌30分钟，再下其他药物；
火麻仁捣碎后下，最后10分钟加入。
服用时间：
早晚餐后1小时温服。
方言开的药方主要把握两个核心：
滋阴为主，清热为辅。
用生地黄、北沙参、麦冬补心、肝、肾的阴虚，三管齐下。
黄连只放3克，专门清心火，又不会伤胃（朱同志舌头中间黄但舌苔少，说明胃也虚）。
加玄参平衡黄连的苦寒，避免清热时伤了阴液。
此外，安神、通便、护发一起调：
酸枣仁能治失眠，柏子仁既能通便又能养心，两者搭配，一个“收”心神，一个“通”肠道，还不会像西药那样伤阴。
火麻仁能润肠通便，还能滋养毛囊，改善脱发。
另外疏肝也要护阴：
柴胡只用6克，搭配12克白芍，疏肝的同时养肝阴，防止疏肝药太“燥”加重脱发。
白芍加量，重点滋阴养血。
最后药食结合强化效果：
茯苓配山药（平时喝的山药小米粥），一边健脾祛湿，一边滋阴固本。
制何首乌用30克，再加上日常喝的枸杞菊花茶，一起发力乌发护发。
方言在写的时候，朱同志和邓同志也在看。
写完过后，方言放下钢笔，然后对着他们说道：
“那咱们现在来做正骨吧！”
邓同志说道：
“老朱你先来吧！”
朱同志点点头，问道：
“怎么弄？”
“坐在椅子上，我让你怎么配合您照做就行了。”方言说道。
接下来方言让他脱掉身上的军装，只穿着里面的红背心然后开始正骨。
按照之前给廖主任正骨的方式，方言从头到脚的给他弄了一遍。
关节弄得咔咔作响，肌肉也被方言揉了又揉。
看的一旁的邓同志呲牙咧嘴。
连着问了好几次“痛吗？”
不过朱同志都摇头表示都在承受范围里。
等到方言做完之后，他说道：
“感觉身上关节都放松了，身上僵硬发酸的地方也好了。”
“是嘛？这么厉害？”邓同志惊讶道。
朱同志说道：
“你别忘了，他资料上写的是双桥罗老太太的传人，那可是上头领导都说好的，着要是每周都能做一次，那估计会很舒服……”
邓同志露出个恍然的神色，其实他没看方言的档案。
只是听同事老周和老于说了一些，然后就跟着老朱直接过来了，有看资料的时间他宁愿多在实验室里看几组文件。
“不能每周做，几个月一次就差不多了，做多了要出问题的。”方言说道。
“哦，这样！”朱同志点点头用心记了下来。
今天知道自己这问题比较大，他也感觉自己确实应该重视起来了。
接下来又轮到了邓同志，从头到脚在他身上来了一套。
因为每个人的情况不一样，朱同志伏案工作更多，邓同志好像是站着弯腰工作的时间更多一些。
所以调整起来也不一样。
不过做完之后，邓同志确实也给出一致好评。
“果然不愧是双桥老太太的传人，这手法真是没得说……”
“您客气了！”方言对着邓同志拱了拱手。
这边治疗到现在算是结束了。
当然了，朱同志也没忘了另外一个正事儿，
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