第55章 :好狗!
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第55章 :好狗! (第1/3页)两天后,快递上门。
几个大小不一的纸箱子堆在客厅中央,陈小苗围着它们来回打转,像只好奇的小猫。
“陆远,这些就是恁说的家伙事儿?”
“对。”陆远正拿着小刀划开胶带:“拆开瞧瞧。”
陈小苗立马蹲下身,帮忙把东西一件件往外掏。
一对粉嘟嘟的铁疙瘩,一个能卷起来的软垫子,几根五颜六色的长条皮筋,还有一张……瘪瘪的、叠在一起的巨大软皮。
她捏起那对粉色铁疙瘩,在手里掂了掂,眉头不自觉地蹙了起来。
“恁轻哩?”
陈小苗扭头看陆远,难以置信问:“这玩意儿能练啥?俺瞅着还没咱家擀面杖沉。”
陆远把手里的打气筒丢给她:“你先把那个大气球给打满。”
陈小苗将信将疑地接过打气筒,按照陆远的指示,把气嘴插进巨大胶皮的气孔,吭哧吭哧地往里打气。
陆远则铺开那张崭新的瑜伽垫,拍拍手:“行了,过来,先热身。”
“热身?”
陈小苗停下动作,一脸困惑:“做啥活儿还得先热身哩?俺们以前下地干活,扛起锄头就干了。”
陆远板起脸,态度严肃:“别有的没的,不好好拉伸,待会儿筋给你抽了,有你哭的。”
陈小苗见他神情认真,不敢再多嘴,乖乖站过去,有样学样地转动手腕脚腕。
二百五以为他俩在玩什么新游戏,兴奋地凑过来,绕着两人的腿打转,尾巴摇得像个拨浪鼓。
“再来,高抬腿,膝盖尽量往上抬,慢一点,感受大腿发力……”
“弓步压腿,注意后腿要伸直,身子往下压……”
“行了,热身差不多,咱们先从最基础的开始。”
陆远让陈小苗站到瑜伽
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