第一百三十八章 偷懒的由基拉
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第一百三十八章 偷懒的由基拉 (第1/3页)听到只剩下最后一圈，由基拉不由得奋起余力，迈着小短腿想要追上段尘。）只是无论它如何加速，都无法缩短两者间的距离。
原因很简单，因为只要由基拉想要拉进距离，某个无耻的家伙在察觉后又会重新将距离拉开。
别看由基拉的身体要比段尘更好，但由于携带着竞争背包，导致由基拉不仅消耗的体力加倍，更是无法发挥自身全部速度，于是就被某个无良的主人耍得团团转。
由基拉在跑完的时候，立即坐倒在地，嘴里喘着粗气。
段尘的呼吸微微有些絮乱，不过明显要比由基拉好上很多。从背包中掏出马志士给予的力量锻炼手册，然后翻到某一页。
这一页上有着图文标注，是一种能够让直立行走的精灵更好锻炼力量的方法。
按照锻炼手册上的划分，精灵分为数种，有些不适合锻炼力量的精灵被排除在外，比如幽灵系精灵，它们根本无法锻炼力量，也不需要力量。
这其中又被分为直立行走、四肢行走和飞行精灵的力量锻炼方式，有效的结合各种科学训练方法，能够通过这些锻炼方式更有效的增强能力。
这本手册的珍贵程度由此可见一斑，如果当时不是段尘是以一对三的方式打败马志士的话，马志士是不会给予这种奖励得。
总的来说，想要获得马志士的力量锻炼计划，只有这么一种获得方式。
这本力量锻炼手册中，除了精灵的锻炼方式外，还有人类自身的锻炼方法，通过各种锻炼方法来增强个人体质和力量，以此提高身体素质。
段尘看了一下那一页记载的内容，然后将手册放到由基拉面前。
呦给
由基拉碰了碰手册，然后歪着脑袋叫了一声，声音中带着疑惑。
“由基拉，这是你目前的力量锻炼方法，记得一定要
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